Home Хаки для здоровья тела Растяжки — Как избавиться от растяжек

Растяжки — Как избавиться от растяжек

by admin 22.07.2017 0 comment

Как избавиться от растяжек

Как избавиться от растяжек естественным путем

  • Есть многочисленные средства растяжки на рынке сегодня с некоторыми даже утверждающими, что они могут произвести большое впечатление, исчезают за несколько дней или недель. Плохие новости — то, что несмотря на их высокую стоимость, многие из этих продуктов даже не работают
  • Предотвращение растяжек является вопросом пребывания гидратировавшего и хранение Вашей увлажненной кожи

Многочисленные продукты и медицинские процедуры, которые сосредотачиваются на устранении растяжек, появились на рынке. Цены этих продуктов располагаются от доступного до ценных тысяч долларов. Но что такое точно растяжки и почему они появляются на Вашем теле?

Что вызывает растяжки?

Поскольку их имя подразумевает, растяжки вызваны внезапным протяжением кожного слоя кожи, такой как во время беременности. Они обычно появляются как небольшие устья вдоль кожи. Эту бороздчатость также называют полоской или striae gravidarium.

Растяжки обычно замечаются на Ваших бедрах, животе, ягодицах и иногда Ваших плечах. Есть два фактора относительно того, почему Вы получаете растяжки:

  • Физический фактор

Если Вы тесно будете наблюдать физическое проявление растяжек, Вы заметите, что они обычно замечаются в областях тела, которые, как известно, очень восприимчивы к быстрому увеличению обхвата.

Кожный слой кожи протянут, заставив его казаться резким и порванным. Поэтому растяжки появляются во время беременности. Растяжки обычно вызываются колебаниями Вашего веса. Они также замечены у людей, которые удаются из-за развития массы мышц.

В беременных женщинах появляются растяжки, когда Вы набираете больше веса, чем типично. Поэтому многие беременные женщины обычно рассматривают сокращение их рациона питания.

Однако обратите внимание на то, что чрезвычайное сидение на диете не рекомендуется, когда Вы беременны, потому что оно приводит к пищевым дефицитам и может подвергнуть опасности и Вас и безопасность Вашего будущего ребенка

  • Гормональный Factors3

Исследования предполагают, что растяжки могут также произойти из-за гормональных изменений. Гормональный дисбаланс, который происходит во время беременности и половой зрелости, изменяет производство эластина и коллагена, который заставляет Вашу кожу терять свою эластичность, позволяя ему порваться.

Растяжки могут также проявить во время половой зрелости и когда скачки роста происходят. Тело не приучено к быстрому переходу Вашей высоты, и кожа протянута больше, чем это приучено.

Другой менее известный фактор риска растяжек — синдром Кушинга. Растяжки показательны из этого синдрома, потому что он заставляет тело производить более высокую сумму кортизола. Синдром Кушинга вызывает увеличение веса и утончение кожи, приводя к формированию красновато-фиолетовых эластичных отметок.

Есть 2 типа растяжек

Растяжки варьируются в цвете и появление. Однако они могут быть классифицированы под двумя types:

  • Красные растяжки (striae rubra)формируются из-за протяжения кожного слоя кожи, позволяя кровеносные сосуды в слое ниже показать через.
  • Белые растяжки (striae alba)появляются, где кровеносные сосуды отступили, показав жир ниже кожного слоя. Это объясняет их серебристую белую внешность.

Попробуйте эти естественные методы, чтобы помочь уменьшить растяжки

Есть многочисленные средства растяжки на рынке сегодня с некоторыми даже утверждающими, что они могут произвести большое впечатление, исчезают за несколько дней или недель. Печальная правда — то, что несмотря на их высокую стоимость, многие из этих продуктов фактически бесполезны.

Растяжки обычно уходят со временем, но если Вы хотите ускорить процесс, есть многочисленные естественные способы помочь Вам сражаться с внезапным появлением растяжек:

  • Используйте натуральные эфирные масла

Есть многочисленный доступный на рынке, который может помочь облегчить появление растяжек. Они включают лаванду, сандаловое дерево, благовоние и масла 7 мандарина

Перед использованием этих масел рекомендуется, чтобы Вы растворили их в безопасной нефти перевозчика или пищевом масле, в 2:1 отношение. Обратите внимание на то, что нефть благовония не должна использоваться во время беременности и нянча, потому что это может вызвать менструацию и преждевременный труд.

  • Протрите алоэ вера на областях, которые восприимчивы к растяжкам

Алоэ вера известно тем, что было естественным средством от различных проблем с кожей из-за его увлажнения, охлаждения и исцеления качеств. Гель алоэ вера известен за свои противовоспалительные эффекты и постоянно использование, это могло бы помочь сделать растяжки менее видимыми.

Если Вы планируете использовать алоэ вера на своих растяжках, приобрести гель от новых из стеблей алоэ вера и массажировать его на область, где отметки расположены. Сделайте это два раза в день, и как правило Вы будете наблюдать, что Ваше начало растяжек светится.

  • Используйте лимонный сок

Лимонный сок известен своим отбеливанием и отбеливанием свойств, но это может также повысить сумму коллагена, который кожа производит из-за ее большого количества витамина C.

Просто выжмите большой лимон и примените сок к своим растяжкам. Оставьте его на в течение приблизительно 15 — 20 минут и затем отмойтесь с холодной водой.

  • Используйте яичные белки

Яичные белки содержат белок и определенные аминокислоты, которые могут помочь Вашей коже зажить, осветив появление растяжек. Просто взбейте два яичных белка к подобной пасте последовательности. Примените эту пасту к своим растяжкам и позвольте ей высохнуть. Вымойте его прочь с чуть теплой водой. Повторитесь однажды неделя 11

Как избежать появление растяжки

Предотвращение растяжек является вопросом пребывания гидратировавшего и хранение Вашей увлажненной кожи. Вот некоторые подсказки, чтобы помочь Вам сохранять кожу без растяжек:

  • Выпейте Достаточные Количества Чистой и Чистой воды.Пребывание, гидратировавшее на самом деле, имеет большое положительное влияние на Ваше тело. Это помогает в предотвращении растяжек, поскольку это предоставляет коже достаточно влажности, чтобы мешать этим отметкам обнаружиться, когда Вы набираете вес или строите мышцы.

Это — обычное неправильное представление, что Вы должны, выпивая точно восемь стаканов воды ежедневно. Объем потребления воды на самом деле варьируется от человека человеку. Это зависит от специфических факторов как еда, которую Вы едите, насколько Вы потели и сколько жидкости Вы глотали в течение дня.

Чтобы знать, обезвожены ли Вы, я рекомендую, чтобы Вы использовали свою мочу, чтобы измерить, если Вы пьете достаточно воды. Возьмите в соображении определенные факторы, включая сумму, цвет и аромат.

Если Вы замечаете, что не мочились за несколько часов, это может быть признаком, что Вы не пьете достаточного количества воды, чтобы спугнуть токсины Вашего тела.

  • Примените Кокосовое масло к Stretchmark-склонным областям.Кокосовое маслоизвестно своим многочисленным использованием. Эта всесторонняя нефть известна своими антибактериальными и антибактериальными свойствами и может использоваться в качестве съемника косметики, лицевого моющего средства, скраба для тела, дезодоранта и как раз когда компонент в мыла. Я лично использую кокосовое масло каждый день различными способами.

Кокосовое масло может также функционировать как увлажняющий крем, чтобы помочь Вашей коже остаться увлажненной, расслоиться внешний слой и дать Вашей коже дополнительную эластичность. Это предотвратит ломку кожного слоя и развитие эластичных отметок.

  • Поешьте здоровый. Лелеяние Вашего тела с полезными продуктами позволяет Вам сохранить здоровое равновесие витаминов и минералов. Съедая сбалансированную диету, Вы также избегаете колебаний своего веса, который может вызвать растяжки. Это помогает Вам поддержать постоянный вес и препятствует тому, чтобы Вы получили жир, который обычно заставляет растяжки формироваться на Вашем животе и бедрах.
  • Избегите Алкоголя.Как можно больше, избегите чрезмерного потребления алкоголя. Алкоголь, как известно, высасывает влажность от Вашего тела, которое сделает Вашу сушилку кожи, чем нормальный. Эта сухость тогда увеличит риск формирования растяжки.17
  • Запас на Витамине E.Витамин E известен своей ролью в поддержании здоровья кожи. Это, как также известно, сохраняет коллаген, найденный в коже, которая помогает коже поддержать своюэластичность.
  • Тренируйтесь Регулярно.Регулярные тренировки будет сохранять Вашу кожу тугими и Ваш вес под контролем, избегая внезапного увеличения веса илипотери.

Это только некоторые способы препятствовать тому, чтобы растяжки формировались. Но прежде чем Вы подчеркиваете о них, знаете, что абсолютно нормально иметь их в какой-то момент в Ваших жизнях. Это — только способ тела приспособиться к физическим изменениям. Растяжки не изменяют состав тела, и ничто, чтобы стыдиться.

Тем не менее, если они формируются чрезмерно, тогда это могло бы означать, что Вы должны переоценить свой образ жизни, поскольку Вы можете испытывать увеличение веса или потерю. Не стесняйтесь пробовать эти естественные решения помочь Вам предложить те растяжки до свидания.

You may also like

Leave a Comment