Home Диета Стафилококк Горла — Диета

Стафилококк Горла — Диета

by admin 14.09.2017 0 comment

Стафилококк Горла — Диета

Стафилококк Горла — Диета: Рекомендуемая диета для больных ангиной

  • Помните, что еда настоящую еды также прокладывает путь для более быстрого восстановления и улучшения общего состояния здоровья.
  • Ваши пищевые предпочтения могут повлиять на выздоровление от стрептококковой ангины.Вот некоторые простые в глотать здоровые продукты, которые могут помочь успокоить болезненное горло, и предоставить вам питательные вещества, которые могут помочь повысить иммунитет и ускорить процесс заживления.

Ваши пищевые предпочтения могут повлиять на выздоровление от стрептококковой ангины. Вот некоторые простые в глотать здоровые продукты, которые могут помочь успокоить болезненное горло, и предоставить вам питательные вещества,которые могут помочь повысить иммунитет и ускорить процесс заживления ран:

  • Самодельный Bone Бульон

Это не хорошо известный факт, но самодельный костяной бульон имеет много преимуществ. Она богата кальцием, фосфор, кремний, глюкозамин, хондроитинсульфат, незаменимых аминокислот, и здоровых компонентов хряща, коллагена, кости и костный мозг.

Помимо того, что легко проглатывать, костный бульон может служить в качестве лекарственного средства для заболеваний, таких как негерметичных кишки, холода или гриппа. Костный бульон Известно также, чтобы помочь ингибировать инфекции, работает хорошо против бактериальной инфекции, как воспаление горла . Другие положительные эффекты, костный бульон может обеспечить вам включают:

  • Помощи, чтобы излечить и запечатать ваш кишечник
  • Содействие здорового пищеварения
  • Смягчение боли в суставах и воспаление
  • Развитие сильных и здоровых костей
  • Повышение здорового роста волос и ногтей
  • Йогурт

Йогурт из молока сырого, травы кормили коров является лучшим вариантом. Сырое молоко обеспечивает более здоровые бактерии для вашего кишечника, полезных жиров и конъюгированной линолевой кислоты (CLA), которые могут помочь вам оправиться от таких заболеваний, как воспаление горла быстрее.

Если вы хотите здоровый йогурт в вашем распоряжении, вы можете сделать партию дома, комбинируя сырое молоко с закваской.

  • Органические яйца от пастбищных-Воспитанных Цыплят

Печальная реальность о яйцах, основной продукт ингредиент в различных домашних хозяйствах по всему миру, является то, что большинство из них происходит из кур в концентрированных кормах для животных операций (CAFOs) .

CA куры не может перемещаться по пастбищу и кормила диету, полную кукуруз, загруженными с добавками роста, антибиотиками и гормонами. Грязные окружение являются рассадником бактерий, таких как сальмонелла, которые могут загрязнить яйца и в конечном итоге в вашем теле. Органические яйца из пастбищезащитных подняли кур идеальны, так как они содержат:

  • Две трети раз больше витамина А: обеспечивает повышение для здорового зрения, функции иммунной системы и роста клеток.
  • Две трети раз больше витамина Е: уменьшает повреждения свободных радикалов и замедляет старение клеток.Кроме того, витамин Е дополнительно исследовали из — за его ссылки на лечении дегенеративных заболеваний,таких как высокое кровяное давление, болезни сердца и рак.
  • Омега-3 жирные кислоты: результаты реакции клеток к инсулину, нейромедиаторов и других мессенджеров, усилить процесс повреждения клеток, борьбы с воспалением ремонт, повышение суставов и костей здоровья, а такжеулучшить психические расстройства.
  • Бета-каротин: играет роль в восстановлении зрения, профилактике рака ( в частности, для рака простаты и толстой кишки), а также защиту кожи от вредного воздействия солнечных лучей.

Для того, чтобы получить некоторые из этих яиц для вашей семьи, посетить органическую ферму, рынок фермера или местный фермер рядом с вами. Если вы за вызов (если ваше сообщество позволяет), вы можете разводить кур в вашем дворе для стационарного источника яиц.

  • Фрукты (свежие, пюре или замороженные фрукты Into Pops)

Свежие фрукты могут улучшить ангину, и в то же время обеспечивают витамины и минералы. Некоторые из лучших фруктов для вас потребляем свежие включают малина, авокадо, маракуйи и бананы. Вы также можете комбинировать эти фрукты, чтобы сделать здоровые напитки или заморозить их в ледяные хлопки.

Несмотря на то, что они являются хорошим дополнением к вашей диете, потребляют фрукты умеренно, так как некоторые из них имеют большое количество фруктозы, что может означать катастрофу, если потребляется чрезмерно.

Минимизация ест манго и курагу и инжир, так как эти плоды имеют самое высокое количество фруктозы. Избегайте кислых фруктов (и другие типы кислой пищи в целом), такие как апельсины, лайм, лимоны и даже клюква и черника, так как это может вызвать дальнейшее повреждение горла.

Помните, что еда настоящую еды также прокладывает путь для более быстрого восстановления и улучшения общего состояния здоровья. Это означает, что большое количество органических фруктов, овощей (неограниченная это путь), и травы кормили мясом и молочными продуктами, и ни один из сладких, обработанных и искусственных продуктов питания, которые являются общими в американской диете.

В то же время, это лучше избегать острой пищи, если у вас есть острый фарингит, так как они могут вызвать раздражение горла и вызывает жжение. Держитесь подальше от безалкогольных напитков, энергетических напитков и купленных в магазине соков, так как они содержат большое количество сахара, которые могут быть вредны для вашего здоровья. Алкогольные напитки не являются также большими нет-нет, потому что они делают горло более болезненными и сухим, и могут дополнительно обезвоживание.

Увеличьте употребление чистой воды

Чистая вода является лучшим выбором, чтобы убедиться, что вы полностью излечиться от этой болезни. Это уменьшает риск обезвоживания, помогает в поддержании здорового веса тела, улучшает правильное пищеварение и усвоение питательных веществ из пищи, уменьшает мышечные и суставные воспаление и очищает организм естественным путем.

Другие напитки вы можете выбрать, когда у вас есть ангиной свежие овощные соки или не цитрусовые соки (в умеренных количествах).

Для того, чтобы знать, если вы пьете достаточно воды, проверить цвет мочи — она ​​должна быть светло-желтой. Частота вашего мочеиспускании также имеет значение, так как средний человек занимает семь-восемь поездок в туалет ежедневно. Если вы не заметили какой-либо из этих показателей, пришло время пить больше воды.

You may also like

Leave a Comment